مع حلول رمضان، يجد العديد من المدخنين فرصة لإعادة التفكير في عادة التدخين، فالصيام لساعات طويلة يكسر نمط الاعتماد اليومي على السجائر، ويعزز الانضباط الذاتي ويشكل دافعا لتبني سلوكيات صحية، ما يجعل الإقلاع عن التدخين أكثر قابلية للاستمرار بعد رمضان.
مروان حميدي ويوسف أوحمو